تقویت وضد ریزش موی سر گیاهی
به گفته محققان تعداد موهای سرحدودا 100000تار است وریزش نرمال تا 100 تار در روز می باشد.ریزش موهای سربه چند عامل بستگی داردکه عبارتند از:
1)عوامل فیزیکی:حالت دادن نامناسب مو - بیگودی - بازی کردن و....
2)عوامل شیمیایی:شامپو - رنگ شیمیایی و ....
3)برخی بیماریها: کچلی- حصبه و.....
4)وراثت:ارث از خانواده
5)عامل تغذیه:رژیم غذایی نامناسب
((نسخه های سبز طلایی تقویت و ضد ریزش موی سر)):
الف)تقویت و ضد ریزش موهای خشک و معمولی(موها از سه روز به بالا چرب میشود ):
25گرم سیاه دانه +25گرم تخم مورد + 50 گرم گل ریواس + 25گرم گل بابونه شیرازی + 50 گرم برگ مورد + 50 گرم گل شیراز(گل سرشور)+50 گرم گل ختمی + 25 گرم گیاه دم اسب + 25 گرم شلتوک گندم یا برنج+50 گرم تخم شنبلیله.
تمامی مواد گیاهی بالا را کاملا ساییده سپس دو قاشق غذاخوری با مقداری آب مخلوط کرده وبه مدت 10 دقیقه روی سر بگذارید و بعد با آب گرم بصورت ملایم بشویید.(دو بار در هفته کافی است).
لازم به ذکر است که مواد گیاهی فوق اصلا موها را رنگ نمی کند.
برای شستشوی سرمیتوانید از صابونهای مخصوص موهای خشک و معمولی ویا از شامپو ملایم بچه استفاده کنید،که با این کار ریزش مو را به حد اقل می رسانید.
روغن های گیاهی
نیز برای تقویت موها بسیار موثر هستندمهمترین نتیجه استفاده از روغن های گیاهی بیشتر برای تقویت موهای خشک وجلوگیری از شوره سر میباشد.طریقه استفاده از روغنهای گیاهی
به این صورت است که : مقدارکمی روغن را با نوک انگشت به پوست سر ماساژ میدهیم، دراین صورت احتیاج به شستشوی بعد ازماساژ نداریم .همچنین برای استفاده از روغن برای ابرو ،یک قطره روغن را به موازات ابرو(چسبیده و بالای ابرو)روی پوست میکشیم.از مهمترین روغنها میتوان به روغن های:بابونه - مورد - بنفشه - فندق - سیاه دانه - بادام تلخ- زیتون و.... اشاره کرد.نرم کننده مو گیاهی:
از نرم کنندهای گیاهی مخلوط 50گرم گل سرشور(گل شیراز) با 50 گرم گل ختمی و10 گرم کتیرای شیشه ای است که آنها را کاملا ساییده وبعد از شستشوی سر، یک قاشق غذاخوری ازآن را با مقداری آب گرم مخلوط و موهایتان را با آن بشویید،در اینصورت موهای نرمی خواهید داشت.
حالت دهنده گیاهی:
ازبهترین حالت دهندها که تقویت کننده گیاهی نیز به حساب می آید ، می توان به
ژل کتیرای طبیعی اشاره کرد.طریقه استفاده از این ماده گیاهی به این صوررت است که مقداری از ژل را با کف شامپو یا صابون با هم روی سر ماساژ و بعدا شستشو انجام می دهیم.همچنین برای حالت دادن به مو ، ابتدا موها را خیس کرده سپس مقداری از ژل را به موها مالش داده و سپس شانه میزنیم، بعد از چند رقیقه موهایمان خوش حالت و براق میشود. امتحان کنید!
طریقه ساخت ژل کتیرای طبیعی:
یک قاشق مرباخوری از کتیرای شیشه ای ساییده شده را داخل یک لیوان آب سرد ریخته پس از 12 ساعت ژل طبیعی بدست می آید،این ژل چون دارای مواد نگهدارنده نیست پس ازچند روز بوی ترش میگیرد پس آن را داخل یخچال نگهداری کنید و تا هفته ها از آن استفاده کنید.
ب)تقویت و ضد ریزش چرب(موها هر روز یا یکروز درمیان چرب می شود):
25گرم سیاه دانه + 25گرم تخم مورد + 25 گرم شلتوک گندم یا برنج + 25گرم گل بابونه شیرازی + 50 گرم گل ریواس + 50 گرم سدر + 25گرم گیاه دم اسب+50 گرم برگ مورد+50گرم تخم شنبلیله
تمامی مواد گیاهی بالا را کاملا ساییده سپس دو قاشق غذاخوری با مقداری آب مخلوط کرده وبه مدت 10 دقیقه روی سر بگذارید و بعد با آب گرم بصورت ملایم بشویید.(سه بار در هفته کافی است).
لازم به ذکر است که مواد گیاهی فوق اصلا موها را رنگ نمی کند.
برای شستشوی سرمیتوانید از صابونهای مخصوص موهای چرب استفاده کنید،مانند:صابون سدر - صابون زرد مراغه و .....
متشکرم.جاویدی
لاغر کنندههای گیاهی
۱)از طریق دفع سریع غذا و غیر قابل دسترس کردن غذا برای جذب بدن که می توان از داروهای (ملین ـ مسهل ـ مدر )استفاده کرد مانند:سنا -زنیان ـ گل راعی ـ ختمی ـ گلسرخ و......
۲)از طریق سوخته شدن چربیها(بالا بردن کار غده تیروئید):انیسون ـ زیره ـ خرگوشک ـ سیاه دانه و.......
۳)مواد محلل چربیها و غیر قابل نفوذ آنها در بدن: سرکه(سیب) ـ چای سبز ـ ترشیجات و.....
نسخه های طلایی لاغری:
۵۰گرم سیاه دانه+۵۰گرم زیره سیاه+۲۵ گرم طباشیر+۲۵گرم تخم گشنیز+۲۵گرم هلیله سیاه+۲۵گرم لاک مغسول +۵۰ گرم زنیان
مواد گیاهی فوق رااز عطاری مورد اعتمادخود خریداری نموده کاملا پودرکرده روزی نصف قاشق چایخوری باعسل وآب گرم میل کنید.اگر بد دارو هستید کپسولهای خالی از لوازم بهداشتی تهیه نموده آنها را پر کنید و روزی یک تا دو کپسول به فاصله ۸ساعت میل کنید.
سرکه سیب را باروغن کرچک به مقدار کم روی شکم وناحیه ران ماساژ دهید(تا۳ماه)روزی یک بار به مدت ۱۰ دقیقه.
سعی کنید مصرف مواد غذایی حاوی نشاسته را به حداقل ممکن برسانید.
اگر مشکل یبوست ندارید از دم کرده چای سبز روزی یک تا دو فنجان استفاده کنید.
سالاد سوزاننده چربی است فراموش نکنید! سالاد خود رابا کلم و کاهوی بیشترو سرکه سیب با روغن کنجد غنی کنید.
قبل ازورزش نصف قاشق چایخوری پودر زیره سبز یا سیاه را داخل آب حل کرده میل کنید.
۵دقیقه قبل از مصرف غذا نفس عمیق کشیده یک شربت خنک و کم شیرین آب میل کنید.اشتهای شما نصف میشود.
بعد از مصرف غذا سیب میل کنید.
احتیاط:
۱)اول رژیم غذایی بگیرید وبعد از کاهش وزن شروع به ورزش جهت کاهش بیشتر وزن کنید درغیراینصورت شما دچار دیسک و سیاتیک خواهید شد.
۲)در هنگام بارداری و شیردهی اصلا رژیم لاغری نگیرید چون به جنین و پوست وموی خود آسیب جدی می زنید.
متشکرم جاویدی.
