**ضد ورم و التهاب معده و اثنی عشر**

ورم و التهاب معده و اثنی عشر:

احساس سوزش بسیار خفیف در قسمت معده و پایین تر از آن و یا احساس جِزجِز کردن درمعده.

باید بدانید که ابتدا ورم معده و اثنی عشر به وجود می آید ،در صورت عدم رسیدگی تبدیل به زخم معده و اثنی عشر میشود.

(رعایت برخی از نکات):

1-  مصرف چای را تا حد ممکن کم و قطع کنید.

2-  از مصرف میوه و ترشیجات با معده خالی بپرهیزید.

3-  از عصبانیت و هیجان خصوصاً در هنگام مصرف غذا اجتناب کنید.

4-  اجتناب از دود سیگار خصوصاً با معده خالی.

نسخه های گیاهی:

الف):یک قاشق چایخوری از  پودرمخلوط تخم گشنیز و رازیانه ،در یک استکان آب جوش مخلوط کرده ،3استکان در روز قبل ازغذا میل کنید.(برای زنان باردار مضر است).

ب): یک چنگ از گیاه گل بومادران را برای یک لیوان آب جوش دم کرده یک استکان قبل از ناهار و شام  میل کنید.(برای زنان باردار مضر است).

ج): یک قاشق مرباخوری از گل بابونه و گل ختمی را برای یک لیوان آب جوش دم کرده یک نیم لیوان قبل از ناهار و شام میل کنید.(برای زنان باردار مضر است).

د):یک استکان قبل از غذا عرق بومادران(برای زنان باردار مضر است).

ه): یک قاشق چایخوری با یک لیوان آب ، جوشانده مقداری عرق نعناع به آن اضافه کرده قبل ازغذا میل کنید .

همیشه سالم و با نشاط باشید.جاویدی.